Curso de Adaptabilidad a los cambios en el entorno laboral (Programa detallado)
Objetivo:
Al finalizar el curso, el alumnado será capaz de adaptarse a los cambios que surjan en el contexto laboral, con la finalidad de ser más flexible y responder a las innovaciones empresariales y a las demandas en el sector, de una manera constructiva, superando emociones negativas.
Dirigido a:
Trabajadores y trabajadoras de la Administración pública y del sector privado, así como trabajadores y trabajadoras en situación de desempleo.
Requisitos:
No es necesario cumplir con ningún requisito específico para poder realizar este curso.
PROGRAMA DEL CURSO
1.- El cambio en el contexto laboral
Objetivo
Al finalizar esta unidad, el alumnado conocerá a qué nos referimos cuando hablamos de cambio y reflexionará sobre la importancia del cambio a la hora de evolucionar como trabajadores y como empresa para alcanzar objetivos y adaptarse a las demandas de la sociedad, y será capaz de analizar cómo los cambios le afectan y qué es lo que necesita para afrontar los cambios.
Contenido
- El cambio en el contexto laboral
- Concepto de cambio
- El cambio como oportunidad
- Ejemplos de cambios que se han dado en el entorno laboral
- Necesidad para enfrentar el cambio
- La incertidumbre en un proceso de cambio. Los miedos al cambio
- El ciclo del cambio: Las 6 fases del cambio
- Resumen
2.- Los trabajadores y organizaciones ante el cambio
Objetivo
Al finalizar esta unidad, el alumnado será capaz de analizar los riesgos laborales y psicosociales asociados al cambio y cómo afrontarlos, así como las etapas a superar para combatir la resistencia al cambio y superar el estrés y la presión laboral que conlleva todo este proceso.
Contenido
- Los trabajadores y organizaciones ante el cambio
- Adaptación a un nuevo contexto laboral. Ejemplos
- Consecuencias del cambio en las organizaciones
- Los riesgos laborales y psicosociales. Factores psicosociales en el trabajo. Impacto en la salud laboral.
- Reacción de la organización ante la incorporación del cambio
- La resistencia al cambio
- Niveles de resistencia al cambio. Proceso de resistencia al cambio.
- Cómo vencer la resistencia al cambio
- La presión laboral: ¿Qué es el estrés laboral y qué factores lo desencadenan?
- Resumen
3.- La gestión de los cambios
Objetivo
Al finalizar esta unidad, el alumnado será capaz de aprender a gestionar los cambios, analizar las consecuencias por una inadecuada gestión de esos cambios y valorar la importancia de la formación para responder de forma más efectiva a los cambios.
Contenido
- La gestión de los cambios
- Gestión del cambio
- Medidas de prevención y actuación frente a la gestión de los cambios, basadas en la cooperación y planificación psicosocial en el trabajo
- La importancia de la formación para afrontar los cambios en el ámbito laboral. ¿Qué podemos hacer para formarnos?
- Estrategias básicas para afrontar cambios. Ejemplos
- Resumen
4.- La flexibilidad
Objetivo
Al finalizar esta unidad, el alumnado será capaz de identificar los factores internos y externos del entorno laboral para ajustarse a ellos de forma flexible, responder ante diferentes situaciones que requieren un comportamiento flexible. Conocerán la diferencia entre tener una actitud positiva y una actitud negativa en el trabajo y cómo afrontar de forma positiva las adversidades.
Contenido
- La flexibilidad
- La flexibilidad. Conductas asociadas
- Estrategias para la aplicación de procedimientos con flexibilidad
- Establecimiento de objetivos flexibles. Proceso de establecimiento de objetivos
- La actitud positiva
- Cómo afrontar de forma positiva las adversidades
- Resumen
5.- La adaptabilidad
Objetivo
Al finalizar esta unidad, el alumnado será capaz de comprender las etapas de la adaptación por las que pasa una persona, reconocer los diferentes puntos de vista y desarrollar habilidades sociales y emocionales que le permitirán adaptarse mejor a los cambios dentro de un contexto laboral.
Contenido
- La adaptabilidad
- La adaptabilidad. La adaptación a los cambios. Conductas asociadas
- Etapas de la adaptación
- Objetividad y reconocimiento de los demás puntos de vista. Las percepciones y las creencias
- Transformación de pensamientos o ideas irracionales
- Habilidades sociales y asertividad. Reconocimiento de los demás puntos de vista
- La inteligencia emocional. Competencias personales, sociales y emocionales
- Resumen
6.- Actitudes de los trabajadores para la adaptabilidad y flexibilidad ante los cambios
Objetivo
Al finalizar la unidad, el alumnado será capaz de desarrollar actitudes empáticas y proactivas en la empresa, esenciales para mejorar las capacidades para la adaptabilidad y la flexibilidad ante los cambios.
Contenido
- Actitudes de los trabajadores para la adaptabilidad y flexibilidad ante los cambios
- La empatía en el trabajo
- La proactividad
- Resumen
7.- Estrategias y hábitos esenciales para el crecimiento y evolución de un equipo de trabajo
Objetivo
Al finalizar la unidad, el alumnado será capaz de desarrollar habilidades que le permitan participar y mejorar el rendimiento del equipo de trabajo de su empresa gracias a su intervención. Además, conocerá la importancia de la motivación laboral y cómo desarrollarla.
Contenido
- Estrategias y hábitos esenciales para el crecimiento y evolución de un equipo de trabajo
- La comunicación grupal
- La motivación laboral
- Resumen